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Tai Chi
"La acción no debe ser una reacción sino una creación."
Mao Zedong.
Un notable número de estudios científicos han demostrado que la práctica de Tai-Chi y Qigong puede dar lugar a cambios endocrinos, fisiológicos y psicológicos que podrían tener un potencial uso terapéutico en reducción de los efectos negativos asociados al estés.
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